Medlemskap - Magträning för nyblivna mammor

12 veckor för dig som nybliven mamma för att hjälpa dig med återhämtning och bli starkare efter förlossningen. När du är redo att komma igång med träning efter din graviditet, oavsett om det är efter 6 veckor eller 6 månader, så kommer din kropp att svara snabbt och träningen behöver utformas därefter. Därför startar varje vecka med nya övningar som i lagom tempo utvecklas för att succesivt stärka din kropp.

Du får en personlig tränare som anpassar träningen efter dina förutsättningar och som vägleder dig till att du ska lyckas med din träning.

  • Personlig tränare
  • Träningsprogram utformat efter dig
  • Veckouppföljning med feedback
  • Löpande justeringar av träningsprogram vid behov
  • Obegränsat antal frågor, normal svarstid inom 24h
  • 700+ träningsvideor
  • Träna var du vill
  • Tydliga instruktioner – enkelt att göra rätt
  • Ladda upp filmer för feedback från din tränare
  • Smidig träningsdagbok
  • Följ din utveckling

Från 950 kr / 30:e dag

Ladda ner vår app!

Kommunicera med dina coacher, få tillgång till smarta funktioner för träning och kost, registrera och följ din utveckling.